Kecantikan, Obat Herbal, Harga Herbal, Obat Kesehatan, Jamu Sehat Wanita, Cara Tips Sehat, Obat Tradisional Untuk Wanita, Hidup Sehat, Tips Sehat, Makanan Sehat, Diet Sehat

10 Manfaat Terbaik Minum Teh

10 Manfaat Terbaik Minum Teh. APA pun jenisnya, teh memiliki banyak sekali kegunaan kesehatan bagi tubuh kita. Mau tahu apa saja kegunaan yg Anda dapatkan dari minum teh? Berikut sepuluh di antaranya: 1. Kandungan flavonoid dlm teh meningkatkan dilatasi pembuluh darah sehingga membuat fungsi jantung menjadi lebih baik. 2. Mengonsumsi tiga sampai empat cangkir teh setiap hari menurunkan risiko terkena stroke iskemik sebesar 21 persen. 3. Polifenol yg berlimpah dlm teh hijau mengaktifkan kembali sel-sel mati kulit dan melindungi tubuh dari kerusakan akibat proses penuaan dan efek jelek polusi. 4. Antioksidan polifenol yg ditemukan dlm teh memiliki sifat antikanker. 5. Kandungan L-tehanine yg ditemukan dlm teh hijau dan hitam membantu menenangkan pikiran dan membantu Anda buat fokus pada tugas-tugas. 6. Teh juga mengandung fluoride yg menguatkan gigi.

7. Minum teh secara teratur juga menguatkan tulang. 8. Teh, tanpa susu, tak mengandung kalori sehingga membantu mengurangi berat badan. 9. Saat terkena flu, minum saja teh hitam buat meredakannya. 10. Teh juga mampu melawan alergi. Maka, jangan bosan meminum teh. (Pri/OL-06)

10 Manfaat Terbaik Minum Teh Sumber dan hak cipta MediaIndonesia.com , Penulis Prita Daneswari.