Kecantikan, Obat Herbal, Harga Herbal, Obat Kesehatan, Jamu Sehat Wanita, Cara Tips Sehat, Obat Tradisional Untuk Wanita, Hidup Sehat, Tips Sehat, Makanan Sehat, Diet Sehat

Tip Perawatan Kaki Sehat

Tip Perawatan Kaki Sehat. KAKI kelihatannya hampir mirip dengan tangan. Tetapi, kaki tak selalu mendapatkan perawatan yg sama dengan tangan. Karena tangan lebih sering terbuka, maka kita biasanya lebih memperhatikannya dengan melakukan manicure, memakai krim serta lotion. Kadang-kadang, kita mungkin dengan mudahnya mengabaikan kaki. Padahal hal ini dapat mengakibatkan kuku jari kaki menjadi kuning dan tebal, kulit kaki jadi kering dan mengelupas, serta dapat mengakibatkan terjadinya penyakit seperti infeksi. Perawatan kaki tidaklah sulit, Anda dapat mencoba beberapa tip sederhana berikut. 1. Jangan lupa cuci kaki sebelum tidur. Jika Anda membiarkan kotoran menempel di permukaan kulit, maka kulit dapat mengalami iritasi dan infeksi. Jadi, pastikan Anda mencuci kaki setiap malam dengan sabun dan air hangat. 2. Setelah mencuci kaki, jangan lupa keringkan kaki Anda. Tapi jangan digosok, dekatkan handuk secara perlahan. Kemudian pakailah krim pelembab kaki (bukan body lotion). 3. Pijat kaki. Manjakan kaki Anda dengan pijatan lembut. Anda dapat menggunakan olive oil, yogurt, susu hangat, atau jus lemon. Pijatlah kaki secara perlahan, pastikan jangan ada bagian kaki yg tertinggal.

4. Jika Anda menggunakan yogurt buat memijat, sebaiknya cucilah kaki dengan air hangat hingga bersih. Tetapi, jika Anda menggunakan olive oil, biarkan beberapa saat. Olive oil bagus buat kulit Anda. 5. Jangan lupa membersihkan kulit yg mengeras dengan menggunakan batu apung secara teratur. 6. Jangan lupa potong kuku Anda dengan arah lurus. Jangan pernah memotong dari sisi sudut atau bawah. Hal ini dapat menyebabkan kuku kaki tumbuh ke dalam. 7. Jika Anda harus mengenakan sepatu berhak tinggi saat bekerja, sebaiknya gunakan sepatu yg nyaman saat pergi dan pulang kerja. Sepatu hak tinggi Anda cukup dipakai saat di kantor saja. Selain itu, variasikan hak sepatu Anda, dari yg rendah, sedang hingga tinggi.

8. Jika hendak membeli sepatu, belilah di siang hari. Kaki akan mengembang seiring dengan berjalannya waktu setiap hari dan akan berada pada ukuran terbesar di siang hari. Jika sepatu yg Anda beli cocok dengan ukuran kaki Anda di siang hari, maka dapat dipastikan kalau sepatu tersebut akan selalu nyaman buat dipakai.

Tip Perawatan Kaki Sehat Sumber dan hak cipta MediaIndonesia.com , Penulis Ikarowina Tarigan.