Kecantikan, Obat Herbal, Harga Herbal, Obat Kesehatan, Jamu Sehat Wanita, Cara Tips Sehat, Obat Tradisional Untuk Wanita, Hidup Sehat, Tips Sehat, Makanan Sehat, Diet Sehat

Jus Jeruk Enyahkan Batu Ginjal

Jus Jeruk Enyahkan Batu Ginjal. BATU ginjal merupakan salah satu gangguan kesehatan yg umum dialami kaum lelaki. Gangguan ini seringkali menimbulkan rasa sakit yg cukup mengganggu. Bagaimana cara mencegah pembentukan lanjutan? Selain menggunakan obat-obatan, penderita seringkali didorong mengubah diet, salah satunya adl dengan minum jus sitrus. Kandungan sitrat dlm buah mengurangi pembentukan batu kalsium oksalat (tipe yg paling umum) dan menurunkan kadar keasaman urin. Cara kerja ini hampir sama dengan obat-obat batu ginjal. Jus apa saja? Tidak semua jus mempunyai efek yg sama. Penderita batu kalsium biasanya dianjurkan minum lemonade atau jus lemon yg telah diencerkan. Akan tetapi, studi yg didanai National Health Institutes menemukan hasil yg agak berbeda. Keasaman urin

Dalam studi ini, peneliti membandingkan efektivitas jus jeruk dengan lemonade pada pasien batu kalsium. Peneliti menemukan, tiga cangkir jus jeruk sehari (dipadukan dengan diet buat pasien batu ginjal) lebih efektif meningkatkan kadar sitrat dan menurunkan keasaman urin dibandingkan lemonade atau air yg telah disuling. Selain itu, studi ini juga menemukan bahwa jus cranberry dan jus apel baik buat beberapa jenis batu tetapi jelek buat jenis lainnya. Kedua jus ini, seperti dikutip situs nytimes.com, meningkatkan risiko kekambuhan batu kalsium, tapi mencegah jenis batu ginjal lain yg dikenal dengan brushite. Sedang jus grapefruit meningkatkan risiko batu ginjal. Sebuah studi yg dipublikasikan di The Annals of Internal Medicine menemukan bahwa secangkir jus grapefruit sehari meningkatkan risiko batu ginjal hingga 44 persen. (IK/OL-08)

Jus Jeruk Enyahkan Batu Ginjal Sumber dan hak cipta MediaIndonesia.com , Penulis Ikarowina Tarigan.