Kecantikan, Obat Herbal, Harga Herbal, Obat Kesehatan, Jamu Sehat Wanita, Cara Tips Sehat, Obat Tradisional Untuk Wanita, Hidup Sehat, Tips Sehat, Makanan Sehat, Diet Sehat

Memaki Dan Cium Apel Ampuh Redakan Sakit

Memaki Dan Cium Apel Ampuh Redakan Sakit. RASA sakit, baik akibat tertusuk atau tergores, merupakan bagian dari kehidupan sehari-hari. Dan buat meredakan rasa sakit ini, Anda tak perlu bergantung pada obat-obat kimia penghilang rasa sakit. Penelitian terbaru telah mengungkap beberapa cara 'aneh' namun efektif yg dapat menjadi pilihan Anda. Berikut beberapa di antaranya: Mengumpat Jika lain kali Anda terkena percikan atau tumpahan air panas, tak perlu menahan lidah dan menutup mulut. Cobalah mengumpat atau memaki. Cara ini, menurut temuan peneliti dari Inggris, dapat meningkatkan toleransi Anda terhadap ketidaknyamanan. Mengumpat bekerja dengan memicu serangkain reaksi fisik dan hormonal yg efektif meredakan rasa sakit akibat cedera. Melihat foto Sebelum melakukan tes yg kurang menyenangkan, seperti mammogram, cobalah melihat foto-foto orang tercinta Anda yg ada di ponsel. Cara ini dapat membantu menahan rasa sakit dan ketidaknyamanan akibat mammogram.

Penelitian menemukan, perempuan yg melihat foto pasangan mereka selama menjalani tes laboratorium melaporkan lebih sedikit rasa sakit dibandingkan partisipan yg melihat foto benda mati atau orang asing. Wajah orang tercinta dapat memacu pelepasan zat kimia yg menutup area pengolah rasa sakit di otak. Hidupkan fantasi Untuk meredakan rasa nyeri atau sakit akut, cobalah membayangkan hubungan mesra dengan pasangan Anda. Sebuah studi dari John Hopkins menemukan, partisipan dapat menahan lebih banyak rasa sakit dan mengalami lebih sedikit kecemasan selama menjalani percobaan laboratorium saat pikiran mereka bergulat dengan aktivitas seksual dibandingkan orang-orang yg lebih banyak memikirkan topik lain. Fantasi seksual, menurut co-author studi Hamid Hekmat PhD dari University of Wisconsin, berfungsi menarik perhatian Anda dari rasa sakit, mengurangi kecemasan dan membuat Anda lebih rileks. Tarik napas dlm dan perlahan

Takut disuntik? Sebelum menerima injeksi, mulailah menggunakan teknik pernapasan yoga. Perempuan yg mengurangi kecepatan bernapas hingga setengahnya melaporkan lebih sedikit rasa tak nyaman selama proses percobaan yg memicu rasa sakit. Pernapasan terukur membantu mengaktifkan respon perlawanan tubuh terhadap rasa sakit. Selain itu, cara ini juga dapat mengalihkan perhatian dari rasa sakit.

Memaki Dan Cium Apel Ampuh Redakan Sakit Sumber dan hak cipta MediaIndonesia.com , Penulis Ikarowina Tarigan.