Kecantikan, Obat Herbal, Harga Herbal, Obat Kesehatan, Jamu Sehat Wanita, Cara Tips Sehat, Obat Tradisional Untuk Wanita, Hidup Sehat, Tips Sehat, Makanan Sehat, Diet Sehat

Nanas, Buah Terburuk Untuk Camilan

Nanas, Buah Terburuk Untuk Camilan. BUAH dikenal sebagai sumber vitamin yg melimpah. Namun ternyata ada loh buah yg tak baik buat dijadikan camilan. Untuk itu yuk intip apa saja ragam buah yg baik dan tak buat dijadikan teman camilan, seperti yg dikutip dari Healthmeup. Buah terbaik buat camilan : 1. Blueberi, stroberi, rasberi, blackberry, dan ceri : Jenis-jenis berry ini memiliki kandungan beragam vitamin, antioksidan dan serat yg melimpah. Selain itu ragam buah tersebut memiliki kandungan gula dan karbohidrat yg sedikit, sehingga sangat cocok buat dijadikan camilan. 2. Apel dan pir : jenis buah yg menyegarkan dengan kandungan air yg cukup. Rendah gula dan tentunya kaya akan serat. 3. Apricot dan persik : memiliki nilai gizi yg sama dengan apel dan pir, namun Anda akan menemukan kegunaan lain berupa vitamin C. Buah terburuk buat camilan :

1. Melon, mangga, pepaya, dan nanas : dikatakan kurang baik buat camilan sebab tinggi akan kadar gula, sehingga dikatakan sebagai buah yg tak cocok buat dijadikan sebagai camilan.(*/OL-06)

Nanas, Buah Terburuk Untuk Camilan Sumber dan hak cipta MediaIndonesia.com , .