Kecantikan, Obat Herbal, Harga Herbal, Obat Kesehatan, Jamu Sehat Wanita, Cara Tips Sehat, Obat Tradisional Untuk Wanita, Hidup Sehat, Tips Sehat, Makanan Sehat, Diet Sehat

Makan Ini, Jangan Itu !

Makan Ini, Jangan Itu !. Ada beberapa jenis makanan yg sebisa mungkin Anda hindari selama kehamilan sebab dapat menyebabkan infeksi-infeksi seperti; salmonella, toksoplasmosis, listeria, E.coli, yg dapat membahayakan bayi dlm kandungan anda. Inilah empat diantaranya : 1. Keju :Listeriosis (infeksi yg disebabkan oleh bakteri Listeria monocytogenes yg didapat sebelum lahir atau selama persalinan bahkan setelah persalinan yg menyebabkan kematian pada bayi) merupakan penyakit yg ditularkan dari makanan dengan gejala seperti flu ringan, yg dapat mengakibatkan keguguran bahkan kematian pada bayi setelah beberapa jam melahirkan. Oleh sebab itu hindarilah makanan yg tak dipasteurisasikan seperti keju, hot dog atau olahan daging mentah lainnya. Pasteurisasi pada produk makanan bertujuan buat membunuh bakteri listeria.
2. Diet Soda : Efek berbahaya minimal yg ditimbulkan dari minuman diet tersebut adl pemanis aspartam yg digunakan. Menurut Siobhan M. Dolan, MD, dari Albert Einstein Collage of Medicine di Bronx, New York, kepada WebMD, penggunaan soda diet atau pemanis buatan yg terkandung dlam minuman manis lainnya mungkin lebih berbahaya. "Seperti yg lainnya, sikap tak berlebih-lebihan adl yg terbaik." 3. Kopi : Sebagian besar penelitian menunjukkan tak ada akibat yg datang dengan mengonsumsi tiga atau empat cangkir kopi. Namun, beberapa dokter dan bidan memberikan peringatan serta menunjuk penelitian bahwa dengan mengonsumsi kopi dapat mengakibatkan migrain.
Ada beberapa data yg menunjukkan bahwa mengonsumsi kafein dlm jumlah banyak dapat menyebabkan bayi lahir dengan berat badan kurang normal. 4. Teh herbal : Teh herbal aman-aman saja dikonsumsi semasa hamil, tapi Anda harus hati-hati. Mengonsumsi teh herbal dlm jumlah besar dapat menyebabkan kontraksi dan menyebabkan persalinan abnormal (preterm labor).
Pastikan buat mengontrol teh dengan komposisi yg tak familiar, seperti orange extract. Ingat, "natural" tak selalu berarti aman. Jika Anda tak yakin, konsultasikan dengan dokter Anda.

Makan Ini, Jangan Itu ! Sumber dan hak cipta MediaIndonesia.com , Penulis Purwanti.