Kecantikan, Obat Herbal, Harga Herbal, Obat Kesehatan, Jamu Sehat Wanita, Cara Tips Sehat, Obat Tradisional Untuk Wanita, Hidup Sehat, Tips Sehat, Makanan Sehat, Diet Sehat

Rahasia Sehat Kayu Manis

Rahasia Sehat Kayu Manis. KAYU manis tentunya bukanlah hal yg asing bagi Anda. Selain sebagai obat, makanan satu ini juga banyak digunakan sebagai bumbu yg menambah rasa makanan seperti sup. Akan tetapi, tahukah Anda manfaatnya bagi kesehatan? Kayu manis ternyata tak hanya berperan sebagai pelengkap penambah rasa, tapi juga terbukti efektif mengatasi berbagai penyakit, mulai dari yg ringan seperi flu hingga penyakit yg lebih serius seperti diabetes. Dalam sistem pengobatan China, kayu manis digunakan buat mengatasi flu, masuk angin, pusing dan mual, diare, serta rasa sakit saat siklus menstruasi. Kayu manis juga diyakini dapat menambah energi, vitalitas, serta memperlancar sirkulasi darah dan khususnya juga sangat bermanfaat bagi Anda yg cenderung merasa panas di bagian tubuh atas sedangkan dingin di bagian kaki. Sedang dlm sistem pengobatan aryuveda, kayu manis digunakan sebagai pengobatan alami diabetes, gangguan pencernaan, dan flu. Tidak hanya dlm sistem pengobatan tradisional, kayu manis juga terbukti baik bagi kesehatan berdasarkan studi ilmiah. Berikut beberapa fakta ilmiah mengenai kayu manis: Beberapa studi telah menemukan kalau kayu manis bermanfaat dlm mengatur kadar gula darah. Berdasarkan sebuah studi yg dipublikasikan di Diabetes Care tahun 2003, 60 partisipan pengidap diabetes tipe 2 diminta mengonsumsi 1, 3, atau 6 gram pil kayu manis setiap harinya. Jumlah ini setara dengan 1/4-1 sendok teh kayu manis.

Setelah 40 hari, studi menunjukkan, partisipan mengalami penurunan kadar glukosa darah puasa hingga 18-29%, trigliserida hingga 23-30%, kadar kolesterol jahat LDL hingga 7-27%, dan kadar kolesterol total hingga 12-26%. Percobaan laboratorium yg dilakukan pada hewan menemukan, kayu manis mengandung anti bakteri dan anti jamur. Kandungan ini aktif melawan Candida albicans, jamur penyebab infeksi dan guam, serta melawan Helicobacter pylori, bakteri penyebab munculnya nanah di lambung. Dalam sebuah studi yg dipublikasikan di U.S. Department of Agriculture di Maryland, kayu manis terbukti efektif mengurangi perkembangan sel-sel kanker leukemia dan limfoma. Kayu manis juga mengandung zat anti pengentalan darah yg tentunya baik buat memperlancar sirkulasi darah.

Dalam sebuah studi dari Copenhagen University, pasien yg diberikan 1/2 sendok teh bubuk kayu manis dipadukan dengan 1 sendok makan madu setiap pagi sebelum sarapan mengalami pengurangan rasa sakit akibat arthritis yg sangat berarti dlm waktu satu minggu. Setelah 1 bulan, pasien terbukti dapat berjalan tanpa rasa sakit lagi.

Rahasia Sehat Kayu Manis Sumber dan hak cipta MediaIndonesia.com , Penulis Ikarowina Tarigan.